#Top 10 indian body builder.

#1.प्रशांत शुक्ला

#Prasant shukla.

प्रशांत शुक्ला सबसे बेस्ट बॉडी बिल्डर है जिन्होंने 2015 मे mr.india title जीता और वो भी जाने माने बॉडी बिल्डर सुहास खामकर को हराकर जीत हासिल की,और इसके अलावा mumbai shree और jerrai shree compition भी जीता और भी कई गोल्ड मैडल हासिल किये,और इनका कहना है की इन्होने नियमित रूप से अपनी डाइट और एक्सरसाइज किया|

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#2.संग्राम चौगुले

#Sangram chougule

संग्राम चोगले का जन्म महाराष्ट्र के एक छोटे गांव मे हुआ, ये इलेक्ट्रिकल इंजीनियर भी है, इन्होने 2012 मे mr. Universe 85kg केटेगरी थाईलैंड मे जीत हासिल की और भी कई इंटरनेशनल अवार्ड हासिल किये, इनका कहना है की ये प्रतिदिन फिश, चिकन और ड्रिंक मे दूध और बॉइल्ड vegatable प्रतिदिन डाइट मे शामिल करते है|

#3.मुरली कुमार

#murli kumar.

मुरली कुमार इन्हे इंडियन बॉडीबिल्डिंग का किंग कहते है, इनकी हाइट 5ft 9इंच है और वेट 80kg है,35 वर्षीय मुरली कुमार तमिलनाडु के रहने वाले है,इन्होने mr.tamilnadu 80 kg catogary का title जीता और mr.india bodybuilding मे जीत हासिल की वो भी 2013 और 2014 मे इसके अलावा “इंडियन बॉडीबिल्डिंग चैंपियनशिप 2013″मे 3 लाख प्राइज मनी भी जीते और भी कई अवार्ड हासिल किये,मुरली का कहना है की ये प्रतिदिन 40 से 50 eggs और हरी सब्जियाँ को डाइट मे शामिल करते है|

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#4.राजेंद्र मानी

#Rajendra mani.

भारतीय आर्मी मे नौकरी करने वाले राजेंद्र मानी ने आर्मी मे 15 वर्ष की सेवा देने के बाद इन्होने निश्चित किया की इन्हे बॉडीबिल्डर बनना है,इसके बाद इन्होने काफी मेहनत की और अपने मेहनत, अनुभव से बॉडीबिल्डिंग मे सफलता हासिल की इन्होने मर इंडिया का टाइटल ऑफ़ चैंपियनशिप कई बार जीते इनका रिकॉर्ड तोडना काफी मुश्किल है,और वर्ल्ड चैंपियनशिप ऑफ़ बॉडीबिल्डिंग मे जीते,इनका वेट 90 kg है|

#5.सुहाष खामकर

#Suhash khamkar.

सुहाष खामकर जिन्होंने बॉडीबिल्डिंग परिवार मे जन्म लिया,इन्होने अपनी पढ़ाई पुरी करने के बाद बॉडीबिल्डिंग मे कैरियर शुरू किया जो की अब टॉप 10 इंडियन बॉयबिल्डर की सूची मे 5 वे स्थान पर आते है,इन्हे mr.india ka title 2010 मे जीता और भी अवार्ड्स हासिल किये|

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#6.अमित छेत्री

#Amit chetri.

अमित छेत्री एकमात्र गोरखा बॉडीबिल्डर है और ये 95kg और 100kg कैटोगरी मे बेस्ट बॉडीबिल्डर और टेलेंटेड और हार्डवर्किंग बॉडीबिल्डर भी,जिन्होंने बॉडीबिल्डर चैंपियन फेडरेशन कप 2013 मे जीत हासिल की और भी कई अवार्ड्स जीते है |

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#7.वरिंदर सिंह घुमन

#Varindra singh ghuman.

वरिंदर सिंह घुमन जो की काफी पॉपुलर बॉडीबिल्डर है जो की अन्य देशो मे हेल्थ से रिलेटेड प्रोडक्ट ka प्रमोशन करते है,और ये pure वेजेटेरियन है इन्होने mr.india title जीता और mr.asia मे ये दूसरा स्थान प्राप्त किया इसके अलावा भी इन्होने कई गोल्ड मेडल्स जीते|

#8.अंकुर शर्मा

#Ankur sharma.

दिल्ली के रहने वाले अंकुर शर्मा ने mr. India 2012 मे दूसरा स्थान प्राप्त किया,फिर mr. India 2013 me प्रथम स्थान प्राप्त कार जीत हासिल की इसके अलावा “मोस्ट एनर्जेटिक बॉडीबिल्डर इन इंडिया 2013” मे जीते और WBPF वर्ल्ड चैंपियनशिप मे गोल्ड मैडल जीते और भी कई मैडल जीते|

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#9.हीरा लाल

#Heera lal.

हीरा लाल बिहार के रहने वाले एक साधारण बॉडीबिल्डर है जो की pure वेजेटेरियन है,वेजेटेरियन होने ke बावजूद इन्होने बॉडीबिल्डर मे सफलता हासिल की इन्होने mr.world टाइटल इन 65kg कैटोगरी मे जीत हासिल की और भी कई गोल्ड मैडल जीते है|

#10.नीरज कुमार

#Neeraj kumar.

नीरज कुमार टेलेंटेड और यंगर बॉडीबिल्डर है जिन्होंने कम उम्र मे ही सफलता हासिल की इन्होने कई चैंपियनशिप,mr.india title और गोल्ड मैडल 2013 मे जीते और mr.world टाइटल भी जीते और ब्रोंज मैडल भी(WBPF) और भी कई मैडल हासिल किये|

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